Comment Tu Peux Dire Stop aux Limites que tu T’imposes!
Comment j'ai dit Stop aux Limites que je M'imposais et Comment Tu Peux Faire Pareil
Laisse-moi te partager une histoire sur les limites les plus difficiles à surmonter, une histoire qui n’était pas liée à des forces extérieures, mais à celles que je créais à l’intérieur de moi-même. Imagine-moi, naviguant dans un récit façonné par des limites involontaires que je me suis moi-même imposées. Ces limites, nées de pensées déformées, de l’ombre des pensées négatives et des échos du doute, sont devenues les défis de ma propre saga.
Maintenant, entre en scène l’héroïne intentionnelle, c’est-à-dire moi, armée de la sagesse que, quelle que soit l’origine de ces limites, je pouvais les surmonter. C’était mon voyage à la découverte de moi-même, un récit de mes choix intentionnels. J’ai embrassé le pouvoir qui était en moi et me suis lancée dans une quête visant à éliminer les contraintes que je me suis infligées.
C’est ainsi que mon histoire s’est déroulée, il y a plusieurs années et que j’ai réussi à sortir de cette impasse de stagnation !
Je te livre cinq conseils réfléchis, chacun étant un chapitre de mon voyage de transformation.En démêlant consciemment les distorsions de ma pensée et en cultivant intentionnellement un mindset positif, j’ai franchi les étapes de mon récit, réécrivant mon histoire d’autolimitation pour en faire une histoire de possibilités illimitées.
Dans ce scénario plein d’intention, je ne me suis pas contentée d’affronter les limitations ; je les ai démantelées, ouvrant ainsi la voie à un récit riche de confiance en moi et d’objectifs.
À quel point cette histoire de dépassement des limites que je me suis imposées est-elle aussi la tienne ?
Tip 1
Une initiation puissante à la libération de soi : J’ai explusé mon juge intérieur
Visualise ça : au fond de moi résidait un juge intérieur, une voix qui critiquait chacune de mes actions, soulignant ce que j’avais fait de mal, ce qui aurait pu être fait différemment, et projetant l’ombre d’un échec potentiel. Si certains considéraient la critique de soi comme un outil de développement, la vérité était qu’elle devenait souvent un obstacle à mon épanouissement.
En réalité, l’auto-jugement ne stimulait pas le changement positif ; il créait un effet contre-productif. Au lieu de me sentir poussée à m’améliorer, il me laissait dans un état d’auto-réflexion qui renforçait les limites au lieu de les briser.
Mon voyage intentionnel a donc commencé par la reconnaissance de ce juge intérieur. Lorsque cette voix critique entamait son monologue incessant, il était essentiel que je choisisse consciemment de ne pas me laisser influencer. Imagine un marteau se balançant vers le bas ; je me rappelais de l’ignorer et d’aller de l’avant. Cet acte intentionnel est devenu une déclaration d’autonomie, ouvrant la voie à un récit libéré des entraves des limites que je m’imposais.
Tip 2
J’ai remplacé mes “et si” par “ce que je peux faire”
Pendant de nombreuses années, je rêvassais, laissant mon esprit danser avec les possibilités que la vie pouvait m’offrir. Quel magnifique exercice de visualisation ! C’était un espace où mes objectifs les plus ambitieux et mon potentiel prenaient forme. Je n’ai pas laissé ces rêves rester suspendus dans les nuages de la fantaisie. Il était temps de les ancrer dans la réalité.
Ainsi, quand je me surprenais à me demander “et si”, je réorientais intentionnellement ma pensée. Je posais une question qui faisait le lien entre le rêve et l’action : “Que puis-je faire aujourd’hui pour me rapprocher de mon rêve ou de mon objectif ?” Cette réorientation intentionnelle faisait passer mes visions des paysages féeriques du monde imaginaire au domaine tangible de la réalité.
Ce n’était pas seulement une question de rêver, c’était de transformer intentionnellement ces rêves en actions concrètes. Cet état d’esprit intentionnel est devenu la boussole qui me guidait vers la réalisation de mes aspirations.
J’ai pris la décision de me mettre à mon compte et d’offrir mes services à des entreprises qui avait besoin de formation linguistiques. Cela a était le début de ma carrière en France.
Tip 3
J’ai accepté de demander de l’aide
Alors, je t’explique un truc. Demander de l’aide n’est en aucun cas un signe de faiblesse. Au contraire, c’est une manifestation de courage, de sagesse et de maturité. Reconnaître ses propres limites et avoir la volonté de solliciter l’aide d’autrui démontre une force intérieure et une ouverture d’esprit.
Personne ne détient toutes les réponses ni ne possède toutes les compétences. Demander de l’aide est un moyen d’exploiter la richesse des connaissances et des expériences collectives. C’est un acte d’humilité qui témoigne de la compréhension que la croissance personnelle et professionnelle est un voyage partagé.
Mais ça, je l’ai compris tard… Mais demander de l’aide ou des conseils, est une voie vers la croissance et la réalisation. Les bonnes choses arrivent vraiment à celles qui ont le courage de demander ce dont elles ont besoin ou de demander des conseils.
Je croyais, parfois à tort, que demander de l’aide était un signe de vulnérabilité. En réalité, c’était un pas courageux vers mes objectifs et mes désirs les plus importants.
Lorsque je tendais la main, en particulier à quelqu’un qui avait des connaissances, j’ouvrais la porte à une mine d’informations et d’opportunités. C’était un acte intentionnel qui permettait de dépasser les limites que je m’imposais, de créer un espace d’apprentissage et d’encourager la croissance.
Alors, j’ai fait en sorte que poser des questions soit un choix délibéré d’élargir mes connaissances, d’entrer en contact avec d’autres personnes et de me rapprocher de mes objectifs. J’ai évité de perdre du temps bêtement dans des tâches qui me paraissaient compliquées, mais hyper faciles pour d’autres.
C’est vrai que je me sentais super gênée de demander des conseils, sur des sujets qui me semblaient tellement ridicules, mais les personnes bienveillantes (car oui, tu trouveras des peaux de vaches sur ton chemin !) m’ont toujours mises à l’aise et m’ont beaucoup aidé !
Parfois, j’oubliai, de par mon métier, que je ne suis pas obligée tout savoir tout de suite, et qu’il y a des personnes mieux qualifiées, et formées pour m’aider.
Tip 4
J’ai appris l’art de poser beaucoup de questions
Donc, poser des questions n’était pas seulement une question de curiosité ; c’était une démarche stratégique visant à démanteler les limites que je m’étais imposées. Au lieu de rester dans l’ombre, j’ai pris la parole et posé des questions.
Forbes souligne le pouvoir des questions : elles sont la clé pour comprendre le monde, déchiffrer le fonctionnement des choses et déterminer comment on peut y contribuer.
Lorsque je posais des questions, il ne s’agissait pas d’informations aléatoires, mais de renseignements précieux qui me permettaient non seulement d’approfondir ma compréhension de ce qui m’entourait, mais aussi de me positionner en tant que participante active dans l’histoire qui se déroulait – MON histoire d’entrepreneure !
Plutôt que de laisser les limites que je me fixais me tenir à l’écart, poser des questions était devenu un moyen intentionnel d’élargir mes connaissances et de favoriser mon épanouissement personnel.
Alors, j’ai fait en sorte que le questionnement devienne intentionnel. Il ne s’agissait pas seulement de chercher des réponses ; il s’agissait de m’engager activement dans le monde, d’acquérir des connaissances et d’ouvrir la voie à ma propre croissance.
Tip 5
J’ai approfondi ma compréhension de ce que je désirais vraiment dans ma vie
Élaborer des rêves et des objectifs précis peut donner l’impression de naviguer dans un labyrinthe de possibilités infinies. L’éventail des possibilités peut même susciter un sentiment d’accablement, ce qui conduit certaines personnes à imposer instinctivement des limites pour se prémunir contre un échec potentiel.
J’ai consacré du temps à comprendre véritablement ce que je désirais dans la vie. Au cours de cette exploration intentionnelle, le brouillard de l’incertitude et de la peur a commencé à se dissiper. En ayant une vision claire de mes aspirations, je n’ai pas seulement atténué le sentiment d’accablement, mais je me suis aussi donné les moyens d’envisager le chemin à parcourir pour atteindre ces objectifs spécifiques.
Il ne s’agissait pas seulement de se fixer des objectifs, mais de définir intentionnellement mon chemin. Cette compréhension réfléchie est devenue la boussole qui m’a guidé vers un avenir conforme à mes désirs les plus profonds.
Conclusion
En conclusion, cultiver intentionnellement un mindset de développement revient à cultiver en soi un jardin rare et inestimable. Il s’agit de faire des choix délibérés – reconnaître et apprécier le mélange unique de forces et de faiblesses, choisir un langage positif qui vous propulse vers l’avant, donner la priorité à l’acceptation de soi plutôt qu’à la validation externe, reconnaître la valeur profonde de chaque étape du voyage et se concentrer sur les résultats plutôt que sur la vitesse éphémère.
Ce voyage intentionnel ne concerne pas seulement le développement personnel ; il s’agit de créer un état d’esprit qui façonne toutes les facettes de ta vie. C’est la boussole qui te guide à travers les défis, la lentille à travers laquelle tu vois le succès et l’ancre qui t’enracine dans un cycle continu d’apprentissage et de croissance. L’état d’esprit de croissance intentionnelle devient ton allié dans la poursuite d’une vie épanouissante et motivée – où les défis sont relevés, la conscience de soi encouragée et le voyage lui-même devient la destination ultime.
Alors, choisis l’intentionnalité. Il est temps de cultiver un état d’esprit qui te permet non seulement d’atteindre tes objectifs, mais aussi d’enrichir l’essence même de ton être. Après tout, il ne s’agit pas seulement de ce que nous atteignons ; il s’agit de ce que nous devenons tout au long du chemin intentionnel de la croissance.
